6 Manfaat Lari Jarak Jauh dan Risiko yang Dapat Terjadi

lari jarak jauh adalah Lari jarak jauh adalah cabang olahraga atletik yang menampilkan lintasan tempuh yang panjang dan memberikan banyak manfaat positif bagi kesehatan tubuh.. Lari jarak jauh adalah salah satu cabang olahraga lari selain lari jarak pendek dan lari estafet. Olahraga ini termasuk dalam olahraga atletik. Lintasan lari jarak jauh bervariasi

laris99 slot, Tidak seperti lari jarak pendek, lari jarak jauh adalah jenis lari yang yang mengutamakan stamina, ketahanan fisik yang stabil, dan fokus mental yang.